仕事の関係で中々インナーマッスルを鍛える機会がないのでバランスボールを購入しようかと検討していたところ…息子ちゃんが自分の遊び道具で鍛え始めました。 100均のゴムボールです。 しかし、普通の歩行ですらまだ完全でないのにこんな事まで出来るような…
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